나의 일상 61

[아침명상] 21.10.25~10.31

저번주에 비해 날씨가 정상기온으로 회복되었다. 주변을 둘러보면 나무들의 잎들이 울긋불긋합니다. 정말 이쁩니다. 단풍구경 가고 싶습니다. 명상을 하고나면 운동하고 난듯이 몸이 개운합니다. 기운이 생깁니다. 명상은 쭈~욱 이어갑니다. 가을이 되어 해도 늦게 뜨고 날씨도 좋다보니 명상전 일출 사진을 자주 찍게 된다. 예전에는 관광지에 가서 일년에 한번이나 일출사진을 찍을까 말까 했는데... 아침명상은 좋은 변화이자 시도인것은 틀림없다.

나의 일상 2021.11.03